utiliser des outils simples

(Vidéo en fin d’article) Si vous êtes sur le chemin de la bienveillance, de la positivité, vous avez dû vous apercevoir que ce n’est pas tous les jours facile. On a tendance à vouloir réfléchir, à se remettre en question. On essaie de comprendre notre propre éducation, à la remettre en question aussi. Souvent, on passe à côté de l’essentiel: simplifier les choses. Simplifier au maximum Changer toutes nos habitudes, tout ce que l’on a connu jusque là n’est pas une mince affaire. Du coup, on peut vite se perdre ou se retrouver face à des situations que l’on ne […]