La nouvelle année approche et avec elle, son lot de bonnes résolutions. Ahhh, les bonnes résolutions… quel poème… On est toujours motivée et pleine de bonne volonté, mais au final, on ne s’y tient que rarement. Bizarre quand même. Bizarre? Pas tant que ça. Je vais vous expliquer pourquoi et comment faire pour enfin tenir vos bonnes résolutions jusqu’au bout. Pour commencer, voyons ce qu’est une bonne résolution un peu plus précisément. Est-ce une bonne résolution? Une bonne résolution, c’est prendre la décision d’opérer un changement dans notre propre intérêt. On peut donc trouver au hit parade des bonnes résolutions […]
Archives annuelles: 2017
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Même si allaiter ou non reste un choix qui doit être respecté, il n’en reste pas moins que l’allaitement est l’alimentation la plus appropriée pour un bébé. Chaque maman est libre de choisir entre l’un et l’autre selon son mode de vie, ses convictions, ses besoins, etc. Mais pour faire un choix éclairé, il est nécessaire d’être bien informée. Malheureusement, au fil de mes recherches, j’ai découvert que nombres de mamans ou futures mamans avaient recours au lait artificiel par choix mais aussi par force. Principalement par manque d’informations ou de soutien, elles ont « raté » leur allaitement. Sachant que les […]
Noël approche à grand pas et une grande question subsiste: faut-il faire croire à nos enfants que le Père-Noël existe? Vous avez pleins de questions et vous n’arrivez pas à vous décider. Du genre: Si je décides qu’il ou elle croit au Père-Noël: – je lui ment – je perpétue une tradition faussée – j’entretiens le système commercial (voir cet article sur des alternatives commerciales) -etc. Si je décides qu’il ou elle ne croit pas au Père-Noël: – comment gérer avec l’entourage? – comment ça se passe avec les autres enfants qui y croient? – qu’est-ce que je dis aux […]
Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de vous réveiller un matin et de vous dire que vous ne vous sentez pas à votre place? Qu’il manque quelque chose dans votre vie? Avez-vous déjà eu cette sensation que si vous n’aviez pas écouté un tel ou un tel, vous n’en seriez pas là aujourd’hui. Que si vous vous étiez écouté, vous auriez la vie de vos rêves? Ou cet arrière goût amer de malaise, sans trop comprendre pourquoi? Combien de fois vous êtes vous dit: « Je ne peux pas quitter ce boulot, comment je vais faire sinon? », ou « je ne vais […]
Ça fait un bout de temps que je veux écrire cet article, mais… j’ai honte. Si, vraiment, j’ai honte. Je vais vous dire pourquoi. Même dans les réseaux sociaux le sujet en très rarement abordé. Alors parlons de ce sujet sensible, voir tabou (non, en fait c’est carrément tabou) qu’est la consommation de tabac pendant la grossesse, l’allaitement ou devant les enfants. Parce que concrètement, il est urgent d’en parler pour notre bien et celui de nos enfants. Le tabac, c’est tabou, on en viendra tous à bout », (extrait du film « Le pari »). Les risques Nous savons tous que fumer […]
Ne pas oser demander, être gêné de demander ou carrément refuser de demander quelque chose. Chacun à ses raisons (fierté, principe, sentiment de faiblesse, etc.). Mais le résultat est là, nous avons beaucoup de difficultés à demander les choses et ce n’est pas normal. Je dis nous car après avoir questionné de nombreuses personnes, toutes ces dernières ont des difficultés à demander. Alors bien sûr cela ne veut pas dire que 100 % de la population a ce problème. Cela signifie que c’est une grande majorité. C’est bien dommage car aujourd’hui, les neurosciences ont prouvé a quel point nous avons […]
Gérer la colère. Beaucoup de monde en rêve car cette émotion est particulièrement désagréable et difficilement maîtrisable. C’est vrai pour les adultes, mais ça l’est encore plus pour les enfants. Eux qui n’ont pas encore la maturité nécessaire pour gérer leurs émotions. Savez-vous qu’en plus, la colère est contagieuse? Tout ça à cause des neurones miroirs. Alors quand un parent est en colère, il peut la transmettre à son enfant et vice-versa. Du coup, pour éviter dans un véritable cercle vicieux, mieux faire le nécessaire avant d’être dépassé. Comme toute émotion, la colère, ça se gère. Je ne parle pas […]
Modification du 10-10-2017 Étant donné les réactions agressives et violentes suscitées par cet article sur les réseaux sociaux et de la censure sur facebook, je me dois de remettre les choses au clair. Je n’ai pas créé ce blog pour y afficher mes idées politiques, religieuses ou je ne sais quoi d’autre. Je l’ai créé dans le seul but de transmettre des informations, des connaissances et des expériences au sujet de l’éducation des enfants. Éducation qui tend vers la bienveillance. Je ne cherche en aucun cas à entrer en lutte avec qui que ce soit, juste à transmettre de façon […]
Voilà, il fallait que je le dise car c’est une réalité. Difficile à entendre, certes, mais bien réelle à mon grand désespoir. L’éducation bienveillante ne peut pas fonctionner. Ça va faire sourire certains, grincer des dents d’autres. Mais à un moment donné, il faut arrêté de se la raconter. Il faut garder espoir, il ne faut pas baisser les bras, l’espoir fait vivre… Je sais je sais. Mais quand on part sur des mauvaises bases, il ne faut pas s’étonner du résultat. Il y a une pointe d’agacement dans ce que j’écris, je reconnais. Oui, c’est vrai. C’est parce que […]
Les déclics arrivent parfois avec des choses toutes simples. On peut réfléchir pendant des jours, des mois voir des années sur quelque chose sans arriver à « débloquer » le truc, puis vient le déclic. Je vous ai parlé dans cet article de ce texte qui m’a ouvert la porte à de nouvelles perspectives éducatives. Mais je ne vous ai jamais parlé de ces livres ou plutôt de ce livre qui a été le véritable déclencheur. Ce livre qui m’a permis de réellement comprendre le concept d’une éducation plus saine, équilibrée et surtout adaptée. C’est drôle comme les livres peuvent avoir une […]
« Salut, je suis Jennifer, j’ai 35 ans et je ne fais toujours pas mes nuits »… Il y a des jours où j’ai l’impression que ça définit toute ma vie, ne pas faire mes nuits. Et je sais que peu de mamans en parlent. Comme si c’était tabou. Comme si un enfant qui ne fait pas ses nuits était le signe qu’il a de mauvais parents. Pourtant autrefois, cela ne choquait personne. Oui, les croyances ont la vie dure. Et ces croyances nous pourrissent la vie, elles nous la compliquent, vous allez comprendre pourquoi. Les croyances nous compliquent la vie Je […]
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir la youtubeuse et maman bienveillante » Concrètement maman » qui nous partage sa découverte de l’éducation bienveillante et comment cet outil a rendu sa vie avec ses enfants plus harmonieuse et douce. Elle aussi contribue à ce que cet outil soit mieux compris et accepté, comme j’ai pu le faire ici ou ici. Je vous laisse découvrir. Mon premier contact avec l’éducation bienveillante Je vais parfois me promener dans une librairie sur ma pause entre midi et deux et je flâne en cherchant des livres qui pourraient m’intéresser. Il y a un peu plus d’un […]
« Grâce à la parentalité positive, je crie et après je culpabilise » Cette réflexion, issue d’un commentaire de cet article de Shivamama: le jour où la parentalité positive m’a gonflée m’a fait comprendre que le concept de parentalité positive, d’éducation bienveillante est encore mal compris et est sujet à débat (il n’y a qu’à voir la quantité de commentaires sous cet article). De très nombreuses mamans blogueuses et bien d’autres ont essayé d’expliqué ce qu’est l’éducation bienveillante. Moi aussi j’ai fait une tentative en organisant ce carnaval d’articles: 12 blogueurs définissent l’éducation bienveillante , je n’y avais pas donné mon avis, […]
Tout le monde les connait. Certains les pratiquent. Une chose est sûre, c’est que les douces violences ou VEO font parler d’elles. On nous dit, pour le bien de nos enfants « faut pas dire si, faut pas faire ça », c’est mauvais pour leur développement. Mais concrètement, qu’est ce qu’on peut faire pour les éviter avec les enfants? Je vous dis tout ça tout de suite. Ce qu’il ne faudrait pas dire pour éviter les douces violences 1- Tu n’écoutes jamais C’est faux. Déjà on dit ça en sous-entendant « tu n’obéis jamais ». Alors qu’en réalité, un enfant écoute mais il choisi […]
Quand on voit qu’en 2015, 110 000 élèves on laissé tombé l’école (soit 1 sur 6), on peut se poser des questions sur l’échec scolaire. Et c’est ce que font de nombreux parents. Ils font même plus que ça. De plus en plus de parents décident de déscolariser leurs enfants (j’entends par là qu’ils les sortent du système scolaire traditionnel et choisissent des écoles alternatives, le CNED, l’IEF, etc.). Mais tout le monde n’a pas la possibilité, la capacité ou la volonté de faire ce choix. Pourtant, il est indispensable de trouver des solutions pour lutter contre l’échec scolaire. Les […]
Avec la quantité d’informations que l’on peut trouver sur l’écologie, il nous arrive encore d’avoir des idées reçues écolos. Si l’on a envie de transmettre les bonnes informations à nos enfants, il est intéressant de savoir lesquelles sont justes. Je vous ai trouvé 10 idées reçues écolos pour ne pas dire de « bêtises » (je rappelle que « l’écologie est la science qui étudie les milieux et les conditions d’existence des êtres vivants et les rapports qui s’établissent entre eux et leur environnement, ou plus généralement avec la nature« , et l’homme en fait partie…): 1- Tout ce qui est naturel est bon […]
J’ai quelque chose d’important à te dire, à toi. Oui, juste à toi, la maman de un ou plusieurs enfants. Toi qui te trouve des défauts physiques A toi la maman qui se trouve trop petite, trop grande, trop grosse ou trop maigre. A toi qui est blanche, noire, jaune, rouge avec les cheveux longs ou courts, ou sans cheveux, ou teints. Toi qui te trouve belle, moche, ou quelconque. A toi qui a mit au monde la chair de ta chair. Qui a donné naissance à cet ou ces êtres si précieux à tes yeux. Toi qui a bien […]
Je vous rassure, cet article ne se veut pas débattre sur les dernières tendances à la mode qu’il faut s’empresser de saisir pendant les soldes d’été. Ces soldes sont plutôt l’occasion pour moi de vous dire ce que j’en pense et les conséquences que cela peut avoir sur nos enfants. Bon, ce ne sont pas les soldes en soit qui sont un problème bien sûr. C’est plutôt tout ce qui ce passe autour. J’ai juste envie d’ouvrir le débat sur un mode de consommation. Quand acheter pendant les soldes devient une distraction Un peu d’histoire Saviez-vous que les soldes existes […]
Ceux qui sont abonnés à la newsletter du blog (d’ailleurs si ce n’est pas ton cas, tu peux toujours le faire par ici), savent déjà que mon voyage d’1 mois en Thaïlande ne s’est pas vraiment bien passé… Ils ne savent pas encore que ma famille a failli voler en éclats. Mais justement, j’y ai appris énormément de choses, notamment sur la bienveillance. Je me suis pris une grande claque, bien placée et avec une main plus grande que ma tronche… Il semblerait que tout ce que je voulais éviter de faire vivre à ma fille en pratiquant la non-violence, […]
Je profites de la fête des pères pour vous présenter une super activité à faire seul ou en famille. Dans notre société où trop peu de papas arrivent à s’investir dans l’éducation des enfants pour diverses raisons, le lien avec ces enfants est plus difficile à créer. Cette activité peut être l’occasion de tisser des liens mais pas que. Et parce qu’on a parfois du mal à rester bienveillant, cette activité est un outil formidable pour nous aider à positiver et relativiser. Cette activité est le dessin de Bouddhas. Je dis de Bouddhas au pluriel car il y a un […]